Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это заболевание, вызванное недостаточным поступлением к сердечной мышце кислорода и питательных веществ, возникающее вследствие поражения коронарных артерий. Клинические проявления ИБС разнообразны: от острых проявлений в виде инфаркта миокарда или внезапной сердечной смерти до длительных хронических состояний – стенокардии, постинфарктного кардиосклероза, хронической сердечной недостаточности.

ИБС является наиболее распространенной причиной смерти в мире, на которую приходится до 16% от общего числа смертей, ежегодно унося около 9 млн жизней.

Наиболее подвержены развитию ИБС курильщики, пациенты с повышенным артериальным давлением или уровнем холестерина; страдающие сахарным диабетом или хроническим заболеванием почек. Мужской пол и пожилой возраст старше 65 лет являются мощными факторами риска развития ИБС.

Прогрессирование ИБС может развиваться медленно, годами. При этом у части пациентов заболевание может протекать бессимптомно, со стертой или нехарактерной симптоматикой.

Наиболее часто встречающийся признак ИБС – давящая или сжимающая боль за грудиной или в области сердца, возникающая во время физической нагрузки, часто проходя полностью после ее окончания. Во время приступа ИБС пациент также может ощущать боль или жжение в области груди, под лопаткой, в спине, в верхних отделах живота; чувство тяжести в груди; ощущение неровного биения сердца, неправильной работы сердца, сердцебиение; чувство замирания сердца; одышку; слабость или тошноту; головокружение или обмороки;

Если Вы заметили у себя подобные ощущения, как можно скорее обратитесь к врачу. Если боль в груди или другие вышеописанные симптомы не исчезают в течение 10 минут в покое, вызывайте бригаду «скорой помощи».

Диагностику ИБС проводит кардиолог или врач общей практики. При необходимости выполняются лабораторные анализы и инструментальные тесты. Лечение ИБС назначает врач. Самолечение может привести к непоправимым последствиям.

Предупредить появление ИБС намного проще, чем излечить. Чтобы сохранить здоровые артерии и сосуды максимально долго, необходимо устранять факторы риска, влияющие негативным образом на Ваше здоровье: отказаться от курения; контролировать уровень артериального давления, нормализовать показатель «вредного» холестерина (липопротеинов низкой плотности), свести к минимуму употребление алкоголя; отказаться от копчёной, жирной, жареной и соленой пищи.

Уделяйте больше времени активному образу жизни: приветствуются умеренные физические нагрузки, лечебная гимнастика, зарядка по утрам, пешие прогулки, плавание, танцы. Физическая активность помогает укрепить сердце и поддерживать вес в норме.

Самое главное в профилактике ИБС – своевременное обследование у врача-специалиста, во избежание серьезных последствий ИБС и развития необратимых повреждений организма. Уделите своему здоровью несколько часов, ведь это время поможет сохранить качество жизни в будущем.

С заботой о Вас и Вашем сердце,

врач-кардиолог, к.мед.н., Светлана Сухова.